Mittwoch, 3. Juni 2015

2 Zutaten Müsli Riegel


2 Zutaten Müsli Riegel

Heute haben wir wieder ein ganz besonderes Rezept für Euch.
Es gibt selbstgemachte Müsliriegel und die bestehen aus nur 2 Zutaten.

Euer Lieblingsmüsli "to go"

Den Geschmack könnt Ihr immer variieren und immer ein anderes Müsli nehmen, denn so wird das gesunde Naschen nicht langweilig.
Die Riegel sind superschnell gemacht.
Wir sind total begeistert, so können wir unser Lieblingsmüsli einfach überall hin mitnehmen. Zwischendurch snacken und das ganze ohne Milch, Löffel und Schüssel!
Eine leckere Kleinigkeit zum Frühstück, für die Kiga-Box, beim Sport, Wandern, im Büro oder mal für Zwischendurch.

Unsere Riegel haben wir mit dem Figurfit Müsli von Mymuesli zubereitet. Das essen wir zur Zeit total gerne, denn es passt super zur Jahreszeit. In dem Müsli sind Sonnenblumenkerne, Feigen, Granatapfelsamen, Bananen, Erdbeeren, Johannisbeeren, Hafer,- Gerste,- und Roggenflocken.
Eine leckere Mischung die auch satt macht!
Die Müsliriegel werden nicht komplett fest und hart, sondern bleiben schön weich und saftig.
So mögen wir die Riegel am liebsten und auch den Kids macht das Knabbern so mehr Spaß.



Zutaten:
375 ml Kondensmilch

Zubereitung:
Jenachdem ob euer Müsli das ihr verwenden wollt schon gesüßt ist oder nicht könnt ihr bei Bedarf noch etwas Honig dazugeben.
Kondensmilch und Müsli in eine Schüssel geben und gut verrühren.
Wer die Riegel etwas süßer mag, nimmt gezuckerte Kondensmilch oder gibt einfach noch etwas Honig hinzu.
Wir mögen die Riegel einfach pur, da das Figurfit-Müsli bereits den perfekten Eigengeschmack hat.

Die Masse nun auf ein mit Backpapier ausgelegtes Belch streichen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 25-35 Minuten backen. Je nach Backofen kann es auch etwas länegr dauern.
Die Masse sollte durchgebacken sein und oben leicht braun werden.





Figurfit-Müsli

Unser Müsli für eine figurbewusste Ernährung!

Das Figurfit-Müsli ist ideal für eine ausgewogene und figurbewusste Ernährung. Es schmeckt mit Bananen, Granatapfelsamen, Feigen, Erdbeeren und Johannisbeeren irre fruchtig. Und die enthaltenen Plantago-Samen (lat. Plantago Ovata), dehnen sich im Magen durch ihre Quell-Wirkung zusammen mit Flüssigkeit auf ein Vielfaches ihrer Größe aus. Übrigens: Pro Portion deckt das Müsli 43% des empfohlenen Tagesbedarfs an Beta-Glucan, einem natürlichen Ballaststoff in Gerste und Hafer, der den Cholesterinspiegel im Gleichgewicht hält.

Was das Figurfit-Müsli so besonders macht ...

Das Figurfit-Müsli ist Dein ideales Müsli für ein tägliches und figurbewusstes Frühstück. Es gehört aufgrund seiner Zusammensetzung zu den kalorienärmsten und gleichzeitig fruchtigsten Müslis in unserem Sortiment.

Fruchtige Erdbeerstücke und Feigen geben dem Müsli eine natürliche Süße. Und die Bananen passen geschmacklich perfekt zu den säuerlichen Johannisbeeren. Die Früchte schmecken im Milchbad fast wie frisch! Zu guter letzt runden Sonnenblumenkerne die exklusiven Zutaten ab und sorgen für den nötigen Biss im Müsli. 

Gut zu wissen: Das Figurfit-Müsli eignet sich hervorragend als Nachfolger der Schlanker-Leben-Müslis auf dem Frühstückstisch. Es ist außerdem reich an Ballaststoffen und laktosefrei.


Was ist Beta-Glucan?

Das Figurfit-Müsli deckt pro Portion (60g) 43% des Tagesbedarfs an Beta-Glucan. Dieser lösliche Ballaststoff ist in nennenswerten Mengen in Hafer und Gerste enthalten und kann bei einer täglichen Aufnahme nachweislich den Cholesterinspiegel im Gleichgewicht halten. Eine positive Wirkung stellt sich erst bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Beta-Glucanen aus Hafer, Haferkleie, Gerste oder Gerstenkleie bzw. aus Gemischen dieser Getreide ein. Das Figurfit-Müsli ist daher das ideale Frühstück im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Zutaten

mymuesli enthält ausschließlich Bio-Zutaten. Gemäß EU-Bio-Recht verzichten wir auf den Einsatz von Gentechnik, künstlichen Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen.


Haferflocken, Gerstenflocken, Roggenflocken, 7% getrocknete Feigenwürfel, Haferkleie, 5% Sonnenblumenkerne, 3% gefriergetrocknete Granatapfelsamen, 3% gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren, 3% gefriergetrocknete Erdbeerstücke, 3% getrocknete Bananenscheiben, 1,7% Plantago-Samen, Reismehl 



Für die Müsliriegel braucht Ihr nur 2 Zutaten!



Wir haben uns für das leckere Figurfit Müsli entschieden, es ist einfach total lecker und passt zu der Frühjahrs-Sommerzeit!


Milch und Müsli verrühren:

Danach die Masse auf ein kleines Backblech geben und verteilen.
 Nach ca. 30 Minuten sieht die Masse dann so aus:
Gut abkühlen lassen und mit einem scharfen Messer in Riegel schneiden:

Am besten in einer Dose aufbewahren:

LECKER!










Hier gibts das leckere Figurfit-Müsli:

http://www.mymuesli.com/

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